Criar ambiente saudável infantil é mais do que um desejo; é uma poderosa estratégia. As pesquisas mais recentes em epigenética nos mostram que cada interação, cada refeição, cada momento de brincadeira, tem um impacto profundo. Eles moldam a saúde e o potencial de nossos filhos. Mas como traduzir essa ciência em ações práticas no dia…